Cadillac yra didžiausia ir brangiausia pilateso įranga; todėl jis nėra dažnai randamas pagrindiniuose Pilateso reabilitacijos centruose. Tačiau jei turite biudžetą, labai rekomenduoju. „Cadillac“ sukurtas optimalaus aukščio ir pločio, todėl yra saugus vyresnio amžiaus žmonėms, fiziškai silpniems arba riboto judesio asmenims. Jo išskirtinis stabilumas yra didelis privalumas klientams, kurie gali nesijausti patogiai Pilates Reformer. Tai yra universali platforma pratimams, kuriais siekiama pagerinti sąnarių ir minkštųjų audinių judrumą, propriocepcinį neuroraumeninį palengvinimą (PNF) arba rankinį tempimą. Jame galima atlikti daugybę pratimų-nuo švelnių, spyruoklinių-pilvo raukšlių iki sudėtingų, pažangių judesių.
Jo konstrukcija leidžia judėti keliomis plokštumomis. Kaip ir „Reformer“ ir „Wunda“ kėdė, „Cadillac“ palaiko pratimus, atliekamus gulint, gulint, gulint ant šono, sėdint, klūpant ir stovint. Puikius funkcinius pratimus galima atlikti net stovint ant grindų šalia įrenginio, naudojant pasipriešinimą arba atramą, kurią suteikia jo spyruoklės ir spyruoklės. Viršutinė horizontali juosta netgi leidžia kabinti apverstą, o stumdomi vikšrai prireikus gali užtikrinti sukibimą. Taigi jis yra labai universalus, todėl galima atlikti daugybę pratimų tiek rėmo viduje, tiek išorėje. Tai užbaigia trumpą Lao Gao „Cadillac“ įvadą. Jei norite sužinoti daugiau apie pilatesą ir jogos įrangą- bei treniruočių metodus-, sekite Lao Gao; Siūlau nemokamus Pilateso treniruočių vaizdo įrašus ir knygas. Sekite Lao Gao ir Xinfa pilateso ir jogos įrangą.
